مامانا سلام دختر من امروز رفت ۴ ماه خودمم ۴ ماهه زایمان کردم ت بارداری ۲۰ کیلو اضافه کرده بودم الان هر کاری میکنم نمیتونم وزن کم کنم انگاری ک استپ کردم از باسن خیلی پهن شدم چیکار کنم بیاید از تجربه هاتون بگید

کاش منم یکم تپل میموندم روز آخر بارداری ۷۴ بودم الان شدم ۶۱ پوست استخون قدمم بلنده ۱۷۰ همه استخونام زده بیرون خوراکمم خوبه هرکی میبینتم با ترحم میگه آخی بچتو شیرخشکی کن از بین رفتی لابد خوراک نداری😩💔

من فقط صورتم لاغر میشه باسن شکم ران همه سر جاشه🙁🥲😮‍💨

عجله نکن عزیزم شیر که بدی رحمت جمع میشه لگنتم جمع میشه درست میشه همه چی ۲ سال طول میکشه بدن مادر به حالت قبلش برسه

بچه شیر خودتونو میخوره ؟

منم از قسمت لگن خیلی چاق شدم یعنی وزن بارداریت هنوز کم نشده ؟ من ۱۰ کیلو چاق شدم الان ۱۵ کیلو کم کردم