خانما تو رو خدا هر کی کمکی میتونه بهم بکنه
من یه مدت درگیر بی خوابی شدم و خودتون میدونید مادری ک شب نخوابه نمیتونه روز ب بچش برسه خصوصا اگر بچش خیلی کوچیک باشه
من حدودا در طول هفته ۳ شبشو کلا خواب ندارم بخدا مثل جغد چشمام بازه هر کار میکنم خوابم نمی‌بره گوشیو کنار میزارم چشامو میبندم هرکار میکنم نمیتونم بخوابم ... خیلی این جریان داره اذیتم میکنه و آزارم میده
روز ها گیج خوابم و بی حوصله هستم بخدا دارم این ها رو با اشک مینویسم تو رو ب امام حسین قسم کمکم کنین واقعا حالم بده
استرس و اینام هیچی ندارم واقعا نیاز دارم ب خواب شبانه
واقعا دلیل بی خوابیمو متوجه نمیشم

عزیزدلم هر مامانی که الان این وقت شب جواب سوالتو بده یعنی خودشم به درد تو گرفتاره


من ۷ شبم همینطورم،پنج شش صبح میخوابم صبح ۱۰ ۹بیدار میشدم،بچه ها میخوابن تا ۱۲ ۱ من صبحم خواب ندارم اقلا

منم خوابم نمیبرد خب یک شب یک روز نخوابیدم بعد شب بعدش غش کردم باز صبح تا شب یکچرتم نزدم اروم اروم شباش دیگه خوابم میگرفت

ببین ۲۴ ساعت نخواب ینی امشب نخواب فردا در طول روز نخواب شبش بیهوش میشی خوابت درست میشه

قرص ملاتونین بخور میگن خیلی خوبه چون ملاتونین هورمون خوابه

تنظیمات خوابت ب هم ریخته قرص خواب بخور ۲شب خوب میشی