سلام مامانا
افسردگی بعد زایمان چجوریه علائمش
من اصلا حالم خوب نیست همش گریم میاد حالم خوب نیست هیچ لذتی از این روزام نمیبرم
چیکار کنم ☹️

منم همینطوریم
تا یچیزی میشه گریم میگیره

سعی کن اگ نی نی زردی نداره گرمیجات بخوری
چون سردی باعث افسردگی میشه

منم همینجوری بودم عزیزم
راحت گریه کن
خوب میشی

خوب میشه اولش اینجوریه
البته باید به خودت کمک کنی
دوش بگیر کاری که حالتو خوب می‌کنه در حد کم هم شده انجام بده
بچه رو کمی بده مامانت با شوهری برید دور بخورید من اینکارا رو کردم کم کم اوکی شدم

طبیعی عزیزم اینا افسردگی نیست یکم بگذره درست میشه راحت گریه کن🤪

منم اینطوری بودم.. تازه الان یکم بهتر شدم
سعی کن از اطرافیان اگه نزدیکتن کمک بگیری و زیاد تنها نمونی

برو حموم یکم ارایش کن یکم ب خودت برس
شوهرت بیاد شد برید یه معجونی یه ابمیوه بخورید

عزیزم طبیعیه بخاطر هورموناته
خونسرد باش
سرتو با چیزایی ک دوسداری گرم کن
میگذره
منم‌تازه اوکی شدم

خوب میشی بعد یه ماه

بخودت تلقین نکن