خانما کی افسردگی بعد زایمان گرفته؟ من حالم زیاد خوب نیست نمیدونم چیکار باید کنم؟

گلاب وزعفران بخور گلاب به صورتت اسپری کن گل گاوزبان بادرنجبویه ازاین چیزا استفاده کن

سلام منم همینطوریم😔

من شدید الان اهنگ گذاشتم یکم بهترم😔

هر کاری ک حالت خوب میکنه انجام بده برو بیرون با دوستات خانوادت رفت و آمد کن پیاده روی برو فقط تنها نمون

میفهمم ادم بعد زایمان خیلی نیاز به توجه داری
اصلا حتی کلمه افسردگیم تو دهنت نیار
تو فقط یکم خسته و بیخابی همه چی زوده زود درست میشه نیازی نیست بخای نگران باشی
فقط تنها نمون و با خانوادت معاشرت داشته باش

سردیجات نخور زیاد. کاچی درست کن بخور. دکتر خیراندیش می گفت افسردگی بعد زایمان فقط به خاطر مصرف سردیه. می گفت کاچی بخورید چند وقت.

منم اینطوری شدم

تازه زایمان کردی گلم عادیه نگران نباش
ی چند روز دیگه اوکی میشی اگه خوب نشدی بعد برو پیش یه مشاور

۲۰روزه زایمان کردی؟
بهش میگن اندوه بعد زایمان
هورمونات تو بدنت یدفعه افت کرده بخاطر همین اینجوری شدی
سعی کن با یه نفر که بهش اعتماد داری یا یه مشاور صحبت کنی تا حالت بهتر بشه

منم زیاد اوکی نیستم

برو پیش روانپزشک بهت دارو میده گلم ،احتمالا اضطراب و استرس داشتی الان خودشو نشون داده