دوستان سلام.
من هرشب ویتامین D3 میخورم اما آزمایشم خیلی پایینه کسی می‌دونه چرا؟ یعنی جذب نمیشه؟

۴ پاسخ

سعی کن همراه با فندقی بادامی یا غذا بخوری زود جذب میشه

سه ماه باید مرتب بخوری تا بعدش ج آزمایش تغییر کنه

با ناهار بخور چون محلول در چربیه میگن باغذای چرب جذب میشه

محلول در چربی هست عمرا با غذا بخور.ظهر بخوری بهتره

مقالات مرتبط

بیبی‌کاپ +9 کیلوگرمی‌ها
بیبی‌کاپ +9 کیلوگرمی‌ها با پوشک شورتی مای‌بیبی
افسردگی بعد از زایمان
همه چیز در مورد افسردگی بعد از زایمان و درمان آن
غذاهای مضر برای کیست تخمدان
غذاهای مضر برای کیست تخمدان چیست؟
اهمیت ویتامین‌‌ها در دوران شیردهی-قرص جوشان ویتامین e،c،منیزیم
اهمیت ویتامین‌‌ها در دوران شیردهی-قرص جوشان ویتامین e،c،من...

سوال های مرتبط

м я у м м я у м قصد بارداری
سلام خانوما میگم ک ی قرص ویتامین دی معرفی میکنید من ویتامین دی بدنم خیلی پایینه بعد دوساله مرتب روزانه خوردم ویتامین دی ۱۰۰۰ ی مدتم ۵۰۰۰۰ خوردم هفتگی ولی ازمایش دادم دوباره پایینه چی بخورم ک واقعا عالی باشه
بعد چ خوراکی هایی ویتامین D3 بیشتری داره؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
Mahsa Mahsa قصد بارداری
خانوما ویتامین D3 همون ویتامین دی هست یافرق دارن؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان تو دلی ...💚 مامان تو دلی ...💚 هفته سی‌ودوم بارداری
دوستان این جواب ازمایشم مثبته یا منفی کسی میدونه ؟؟؟
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
ملینا ملینا قصد بارداری
سلام دوستان عزیز من کم خونی ندارم اما پاهام سرده میگن طبعت سرده اما من نه ماهه گرمیجات میخورم به حدی که عرق میکنم چرا اینجوریم چرا خوب نمیشه پاهام سرد فقط
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین روزهای ابتدایی تولد
سلام کسی میدونه جواب آزمایشم چیه؟؟
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان panah مامان panah هفته شانزدهم بارداری
سلام دوستان جواب این آزمایشم یعنی منفیه؟
سه روز از موعدم گذشته.پس چرا پریود نمیشم اگه منفیه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
liaa liaa قصد بارداری
سلام خانما، من اقدامم پنج ماهی میشه فولیک اسید میخورم و دوماهی میشه ویتامین D3 ، دکتر بهم داد ویتامین دی که تموم شد باز خودم خریدم ادامه دادم، الان تا کی باید ادامه بدم بخورم، ضرر نداره؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
فاطمه فاطمه قصد بارداری
خانوما من کلا ویتامین هام پایینه ی چند هفته ویتامین D50000 رو هفته آیی خوردم ک میگن خیلی زیاده دیگ نمی‌خورم الان ک خیلی اشکال ندارع هیچیم ک نمیشه ها نظرتون؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پسرم و اقدام مامان پسرم و اقدام قصد بارداری
سلام خانما
من جواب آزمایشم اومد پرولاکتینم نرماله
ولی چرا ترشح از سینه دارم وقتی فشار میدم؟؟
کسی میدونه؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
سلام دوستان شب خوش
من برای اقدام ویتامین ۱۰۰۰ D3 گرفتم با آهن
به نظرتون روزی یه دونه از هر کدوم بخورم یا چند روز یه بار؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان برکه مامان برکه هفته هشتم بارداری
خانما من پماد واژینال استفاده میکنم با اپلیکاتور بعد شب میزارم صبح پامیشم میبینم تیکه تیکه پماده میاد بیرون تا طول روز هم همش بصورت ترشح میاد پس این چرا جذب نمیشه؟ کسی میدونه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محمد مامان محمد قصد بارداری
خانوما توروخدا کسی میدونه قرص این اپ برای بارداری بد نیست تنبلی دارم خیلی شدید لاغرم هرچی ویتامین میخورم بهتر نمیشم تا حالا از دکتری چیزی نپرسیدین؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
دوباره مامان دوباره مامان قصد بارداری
خانما ..میگم قرص اوابوست و کوالی فول پلاس میخورم خیلی باد کردم چرا کسی می‌دونه از کدومشه؟ همه شلوارام تنگ شده
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
Sonia Sonia قصد بارداری
سلام دوستان همسرم ازمايش اسپرم داده و تحرك اسپرمش يكم پايينه خيلي خطرناكه؟يعني باروري با اين شرايط خيلي سخته؟لطفا اگه كسي تجربه داره بهم بگه🙏🏻
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
خانومی خانومی قصد بارداری
بعد از قطع قرص مارولین (جلوگیری) چرا پریود نمیشم کسی میدونه ماه اوله میخورم