باید بعدش دراز بکشی زیر پاهات بالش بذاری پاهات بالا باشه .
یه دریچه هایی هست تو پا به اسم دریچه های لانه کبوتری که خون رو از پا پمپاژ میکنن به سمت بالا. اگه نباشن جاذبه نمیذاره خون به سمت بالا بره دیگه. عملکرد این دریچه ها تو بارداری ضعیف میشه واسه همین وقتی راه میری یا سرپا میایستی پا ورم میکنه . باید بعدش بخوابی پاتو بالا بگیری
منم همینم نمیدونم چرا اینجوریه
منم اینجوری م
مخصوصا پله
فشارت بالاس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.