اضطراب را ریشه کن کنید

اضطراب در کودکان در دوره ­هایی در طی رشد قابل انتظار هستند و این حالتها طبیعی در نظر گرفته می­شوند. (برای مثال روز اول مدرسه) برخی کودکان ممکن است از کمرویی بیش از اندازه و یا دشواری در تطابق با موقعیت جدید در رنج باشند. با رفتار مناسب در مقابل کودکان خود اضطراب را در آن ها ریشه کن کنید.

از جمله عواملی که در افزایش اضطراب کودکان تاثیر دارد:

1- اختلافات پدر و مادر
2- دیدن فیلم‌های ترسناک
3- تحقیر و سرزنش کودک
4- تهدید به تنبیه بدنی
5- بی‌توجهی به کودک به هنگام تولد نوزاد جدید

تولد فرزند دوم تاثیرات زیادی بر کل خانواده بویژه فرزند اول دارد به خصوص در ماههای اول تولد که والدین به شدت از توجه به فرزند بزرگتر غافل می‌شوند.
کودکان در مقابل ورود نوزاد جدید واکنشهای متفاوتی از قبیل خشونت، لجبازی، چسبندگی به مادر و اضطراب جدایی، مشکلات خواب، مشکلات مربوط به غذا خوردن و رفتارهای بچه گانه‌ای از خود بروز می‌دهند.
لازم که والدین خود را برای واکنشهای کودک اول آماده کرده، از تنبیه و سرزنش وی خود داری کنند.
مدت زمان بیشتری را با او بگذرانند و از دادن مسئولیت نگهداری فرزند جدید به کودک اول خود داری کنند.

کودکی که مورد سرزنش و توبیخ و پرخاشگری والدین قرار میگیرد برای آنکه بتواند این سط از استرس و اضطراب را تاب آورد شروع به دفاع از روان خود میکند این دفاع را اصطلاحا همانند سازی با پرخاشگر می گوییم یعنی کودک از تهدید شونده به تهدید کننده مبدل میشود کودک پرخاشگری والدین را درونی میکند و دوباره به محیط بر می گرداند .این دفاع میتواندیکی از علل پرخاشگری کودکان باشد.

بازی والدین و کودک یعنی؛
بازی کودکِ درون والدین با فرزند بیرون

آزاد کردن کودک درون یعنی ...
آزادی از احساس نگرانی، احساس خشم، احساس نا امیدی و آزادی از هر احساس ناخوشایند دیگر ...

بچه ها به زندگی ما می آیند تا با آنها کودک درون و کودک گمشده ی خودمان را پیدا کنیم و معصومانه، پرنشاط و سرخوش با بچه ها بازی کنیم

عالی بود مرسی 😘😘

مممنون مامان سهل مفید بودن😉

آموزش لذت از زندگی به فرزندم

🍃اگه بچه ازتون پرسید: نقاشیم قشنگه؟
بهش بگید: خودت دوستش داری؟
اگه تومیگی قشنگه،پس حتما قشنگه.

🍃بهش یادآوری کنید که خودش مهمترین شخصیه که باید از کارش خوشش بیاد

🍃با این روش كودک ميآموزد که در زندگی،خودش باید از رفتار و زندگیش لذت ببرد،
نه اینکه مدام دنبال تائید شدن توسط دیگران باشد.
‌