خانوما دکتر دخترم تو لیست غذاش نوشته سوپ ساده . چجوری درست میکنن بلد نیستم

عزیزم برنج رو چند ساعت خیس بدید
بعد با سیب زمینی و هویج بذارید کاملا بپزه وقتی که پخت باید پوره کنیدش

دکتر واس سوپ ساده گفت که
مرغ_برنج_سیب زمینی_کره یا روغن زیتون
بعده دو هفته بهش سبزی سوپ و هویج اضافه کنم

دستور سوپ نلین از همون اولش بااین پیش رفتم..دکترشم مرید پوره برنامه غذاییم خودش داد

شما پیش کدوم دکتر میرید؟

جودوسرپرک یا برنج، سیب زمینی، هویج

برنج هویج سیب زمینی