سلام مامانا دیروز رفتم خانه بهداشت وزنمو گرفتم چهار کیلو کم کردم نسبت ب وزن قبلی قندم 104بود خداروشکر 81شد گفتن چون رژیم گرفتی وزنت اومده پایین ولی من میترسم یعنی بنظرتون اشکال نداره خواهشا جواب بدین یکم دلم اروم شه

من قبل بارداری ۴۵ بود امروز رفتم وزن کردم خودم ۵۲ شدم حس میکنم وزنم داره بالا می‌ره و یکم بده

ن واله زیر نظر متخصص هم هستم متخصص بهم گفت چ چیزایی بخورم ولی چون گلاب ب روتون همش بالا میوردم وزنم کم شد الان خداروشکر هیچ ویاری ندارم

منم از اول بارداری تا ۱۶هفته پنج کلیو کم کرده بودم ۱۹ هفته که رفتم تا دوکیلو اضاف کردم کم کم وزن اضاف میکنی نگران نباش

یکشنبه انومالی دارم دعا کنین همه چی نرمال باشه🙏

عزیزم برا جنین مشکلی بوجود نمیاد نگران نباش فقط رژیم زیر نظر پزشکت باید باشه ها

خب طبیعی دیگه بچه که فعلا وزنی نداره رژیم گرفتی کم شده
الان دوبتره شروع کن مراعات قندم بکن
غذاهای مقوی بخور
عیب نداره که وزن کم کردی

یعنی واسه جنین خطرداره😥

چه رژیمی میگیری عزیزم؟فقط خانه بهداشت میری؟؟

ببین رژیم اگه بگیری نباید وزن کم کنی
باید در حد تعادل وزن اضافه کنی فقط