عزیزا ی سوال تا میام شبا بخوابم پاهام حالت گز گز و بی حس میشه ی حس بهم دست میده نمیتونم بخوابم میدونید از چی میتونه باشه.؟

کمبود ویتامین بی،دی،منیزیم و آهن میتونه باشه،یه چکاب بدی علتش مشخص میشه

منیزیوم بخور قبل خواب

کمبود ویتامین دی هم ممکنه باشه ، من اینطوریم

يكي از علت هاش كمبود ويتامين بي هست

احتمالا منیزیوم بدنت کمه من تو دوران بارداری اینجوری بودم پاهام همش خواب میرفت دکتر گفت از اونه