بالاخره وارد هفته۳۸شدم چقد منتظر این هفته بودم کنار اسمم کاش ت این هفته زایمان کنم و این سفر ۹ماهه تموم شه.من کلی راه میرم ولی بچه هنوز بالاست نمیدونم چرا نمیاد پایین تر

پیاده روی هم تند برو

حرکت سجده لگن باز رو صبح ظهر شب روزی ده مین انجام بده قشنگ میاد پایین

اسکات بزن، حرکت‌های لگن امجام بده

منم تا الان دوبار معاینه شدم بچه بالاس هنوز وارد لگن نشده

ورزش کن قر بده😁

از کجا فهمیدید بالاست؟