سلام خانومای گل من ۳۸ و هفته ۶ روزم هنوز دردم نگرفته چرا چیکار کنم ک زایمان کنم ؟؟؟؟؟ فردا میرم ت ۳۹ هفته

نوک سینه هاتو مالش بده

بزار بدنت روند طبیعی رو طی کنه

شیاف گل مغربی بزار

بنظرتون میشه تا هفته دیگ وایسم اگ دردم گرفت ک هیچ اگ نه برم بیمارستان بگم امپول فشاری چیزی واسم بزنن قبول میکنن ؟؟؟

تمرینات لگنی تو گوگل سرچ کن پله بالاو پایین برو پیاده روی اینا رو روزی ۳۰ دقیقه برو انشالله تاثیر داره

تا ۴۲ هفته هم بعضی وقتا طول میکشه

وقت داری گل پله بالا پایین کن