خب ببر متخصص اطفال برنامه غذایی بده
بعد کم کم سوپ شروع کن توش برنج هویج سیب زمینی یه کوچولو فیله بریز میکس کن بده
من پوره سیب میدم.سیب رو با برنج نیم وانه میپزم بعد میکس میکنم.
پوره هویج میتونی بدی.
جو دو سرپرک با هویج بپز میکس کن بده.
تو ۵ ماهگی:سیب .برنج. هویج. گلابی. جو دوسر پرک مجازه
کدو حلوایی هم شنیدم خیلی خاصیت داره..ابپز کن میکس کن و یکم شیر بهش اضافه کن
یا مثلا فرنی رو با یکم سیب درختی پخته شده ترکیب کن یا موز
مثلا اب قلم به سوپش اضافه کنی
میتونی سیب درختی هویج .کدو و سیب زمینی ابپز کنی پوره کنی بهش بدی
البته هر کدوم رو جدا جدا تا چند روز تست کن
بعد کم کم میتونی مثلا مث سوپ درستشون کنی یکم از هر کدوم رو با هم میکس کنی
بعد میتونی مرغ بهش اضافه کنی
هرچقدر خورد میدم من سیر بشه خودش دیگ نمیخوره
روش بعدی ک خودم درست میکنم چون احساس میکنم پوره برای بچم سنگینه یوبسش میکنه اینکه بعد پوست گرفتن بادوم ها با یکم آب کامل میکس میکنم در حدی ک مث رنگ شیر سفید بشه بعد از صافی رد میکنم با اون آب سفید ک شیر بادومه و آرد برنج و سویق کودک و کره حریره درست میکنم
دو روش هست یکی اینکه بادوم بشکنی بندازی تو ابجوش بعد پوست بگیر با پشت الک یا چایی صاف کن پوره کنی باهمون پوره ها و اردبرنح مث فرنی درست کنی و البته یکم کره و من سویی کودک هم میریزم
حریره بادوم عالیه هم برای مغز بچه هم استخون
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.