مامانا
ازمایشم آمده قندم بالاست چی ها بخورم چی ها نخورم بار اول باردار میشم راهنماییم کنید ممنونم

برنج و ماکارانی و نون و میوه زیادی نخور مصرفش کمتر کن قند و شیرینجات اصلا نخور

منم قند دارم😑😑

منم بهداشت رفتم قندم اول ۹۴بود ترسوند منو گفت لب مرزه برام نوشت الان جوابشو اوردم ۸۳بود

برنج و ماکارانی و سیب زمینی و شکر و قند و شیرینی و هر میوه ای بجز خیار قند داره،حتی لیموترش هم قند داره،سعی کن خودتو با نون جو و پنیر لیقوان سیر کنی.نون و پنیر و سبزی،نون سفید لواش،و تافتون و بربری اصلا نخور یا سنگگ بخور یا نون جو.رعایت کن یکماه دیگه برو آزپایش بده

حتما تحت نظر دکتر خوبی باش

برو غدد

خیار با ماست زنده کن شبا در حد ی ملاقه بخور اخرشب قندت میاره نرمال

شیرینی شکلات بستنی میوه های مثل هندونه خربزه طالبی بیسکویت آبمیوه های صنعتی

چنده قندت

برنج و ماکارونی کلا حذف چون هفتت پایینه باید رعایت کنی هفته های بالاتر خود ب خود بدتر میش قندو شکر مصنوعی حذف بستنی شیرینی اصلا نخور
میوه شیرینم نخور میخوری ام خیلی کم

قندت چنده؟؟