یه سوال دیگه ب نظرتون قرص ویتامین دی کدوم دوزش بهتر جذب میشه بگیرم؟ روزانه اش یا هفتگی یا ماهانه؟

روزانه از همش بهتر هست
بزرگسالان روزی ۲۰۰۰
کودکان روزی ۱۰۰۰

من قرص میخورم تا یه هفته خوبم پاهام ضعف نمیکنه ولی بعد یه هفته شروع میشه ولی خواهرم آمپول میزنه خیلی راضیه

من شنیدم قرص خیلی تاثیری نداره فقط امپول تاثیر میذاره

روزانه جذبش بهتره

من هفتگی میخورم دکتر تجویز کرده

بهش تاحالا فکر نکردم
ولی من ماهانه میخورم
البته اگه یادم باشه

ب نام خدا همش😂😂😂😂😂