یکی از ساده ترین غذاهای کمکی برای نوزاد حریره بادام است اکثر مادران به تهیه این غذا به عنوان غذای کمکی نوزاد خود فکر می‌کنند.



مواد اولیه مورد نیاز در تهیه حریره بادام شامل موارد زیر است:

6 عدد بادام

2 قاشق سوپ خوری آرد برنج

یک استکان یا حدود 60 میلی لیتر شیر پاستوریزه

1 قاشق چای خوری شکر

نصف استکان یا حدود 30 میلی لیتر آب



دستور پخت حریره بادام: در ابتدا با قرار دادن بادام ها در آب جوش برای 30 ثانیه و سپس قرار دادن آنها در آب سرد، پوست آنها را بگیرید. بادام های پوست کنده را با آب و شکر در مخلوط کن بریزید تا شیر بادام حاصل شود. این مخلوط را حدود 20 دقیقه روی شعله ملایم گاز بپزید و مداو به هم بزنید. آرد برنج را در شیر سرد حل کرده و به محتویات ظرف در حال پخت اضافه کنید و به صورت مداوم آن را هم بزنید تا به قوامی مثل ماست برسد. پس از این که حریره بادام شما آماده شد، می‌توانید اضافه آن را تا 2 روز در یخچال نگهداری کنید.
مفید بود لایک کن

این غذا به عنوان اولین غذای کمکی نوزاد مناسب تر است و بیشتر به ذائقه کودکان جور است. مواد اولیه مورد نیاز برای تهیه فرنی به شرح زیر است:



2 قاشق سوپخوری آرد برنج

یک لیوان شیر

نصف لیوان آب



دستور پخت فرنی: آرد برنج را در آب حل کنید. ترکیب را روی حرارت ملایم قرار دهید و مدام هم بزنید تا حالت لعابی پیدا کند. حدود 10 دقیقه زمان لازم است تا آرن برنج بپزد. پس از این که فرنی ولرم شد و از دما افتاد شیر خشک را اضافه کنید. (در صورتی که در دمای بالا شیر را اضافه کنید خواص خود را از دست می‌دهد)

مفید بود لایم کنید

ممنون گلم