#تغذیه_کمکی

♨️ فرنی سنجد و سبوس گندم♨️

🔻شیر مادر یاشیرگاو:6 قاشق
🔻سنجد :3عدد
🔻آرد برنج :1 قاشق چایخوری
🔻آرد سبوس گندم :2قاشق چایخوری
🔻بادام:5عدد


🔰🔰طرز تهیه آموزش فرنی سنجد و سبوس گندم 

☸مغز بادام ها را داخل مقداری آب جوش بریزید تا بعد از چند ساعت پوستش راحت گرفته شود.سپس بادام ها را رنده کنید .
☸سنجد ها را هم پوست بگیرد و مغز داخلی آن را رنده کنید.
☸شیر را روی حرارت قرار دهید تا با حرارت ملایم بجوشد . کم کم به داخل شیر آرد سبوس و آرد برنج مخلوط شده را اضافه کنید و مدام هم بزنید .
☸بادام و سنجد رنده شده را به داخل مخلوط شیر اضافه کنید و هم بزنید تا فرنی غلیظ شود و به اصطلاح قوام بیاید.
☸بعد از خنک شدن فرنی آن را برای کودک دلبندتان سرو کنید.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط