۴ پاسخ

برو توی اینترنت بگرد فایل صوتی ریلکسیشن پیدا کن و انجام‌بده. کمک میکنه توی آرامش ذهن‌و خواب راحت
روزی یکی دوبار انجام بده تا عادت کنی بهش
بچه هم‌فکر‌کنم ۴۰هفته رد بشه احتمالا مدفوع میکنه

آیه الکرسی و لاحول والا قوه إلا بالله بخون و صلوات بفرس تا آروم بشی

یبعد چهل هفته که از وقت زایمان بگذره

ارزوخوابیدن۲دقیقه دارم همش ترس استراس خواب بد و درد دارم

سوال های مرتبط