مامانا با جوپرک چجوری برای بچه ام سوپ درست کنم

نمک تا یک سالگی ممنوع عزیزم

سیب زمینی+جو پرک+عدس یا ماش+شوید+نمک+ارد برنج +کره+آب
اینارو بریز تو قابلمه درشو بزار بپزه بعد له کن
اینا باهم ترکیب بشه یه چیز جذابیه ک نگو😋

سلام یکم جوپرک بااب وهویج وگوشت مرغ یاگوشت گوسفندی بایکم سیب زمینی بزاربپزه تاجابیفته بعدمیکسش کن بده بهش بخوره دوستداشتی میتونی یکم سبزی هم بهش اضافه کنی