دخترا میگم من توی بارداریم اصن شیر نخوردم منتها تقریبا هر روز ماست خوردم حالا به نظرتون فرق داره، حالا تصمیم گرفتم ماه آخر شیر موز درست کنم
شما هر روز شیر میخورین؟

قرص کلسیم بخوری کافیه

من هروز یکی دولیوان میخورم
ماستم هروز

منم نمیتونم شیربخورم
ولی ماست و دوغ خیلی خوردم تقریبا هر روز
شیرموزم هر از گاهی
کلسیمم هر روز میخورم
ولی شیر اصلا نمیتونم از بچگی از شیر بدم میومد معده ام رو اذیت میکنه

من روزی یک لیوان با ۳تا خرما میخورم تا الان ک خوردم
ماست و دوغ ام با هر وعده مصرف دارم

من شام شیر میخورم هر شب تقریبا..
با کیک یا نون و خامه یا حلواشکری و اینجور چیزا...

اتفاقا ماست از شیر بهتره

بله علاقه شدید ب شیر دارم صبحونه هر روزم یک لیوان شیر با خرما یا کیک هس😂🤧

من اوایل اصلا نمیتونستم شیر بخورم اما ماست و کشک و دوغ خیلی میخوردم الان تقریبا یوی دوهفته اس میلم به شیر هم میره و میخورم

قرص کلسیم میخوری؟؟

وضعیت دندونات چطوره،من که ازماه پنج به بعدکه ویارم خوب شد روزی یه استکان رو می‌خوردم در کنارش گاهی روزا پنیروماست اینام می‌خوردم ولی دندونام داغون شدن انقدناراحتم

مهم اینه کلسیم بخوری شیر و ماست فرقی نمیکنه
من اصلا شیر نمیخورم
چون میلم نمی‌کشه
ولی ماست رو میخورم

منم نخوردم از اول الان چند روز بخاطر وزن بچه میخورم

هر روز نه..
گاهی...ولی دوغ و ماست خیلی میخورم‌مخصوصا دوغ ترش.همش کلسیمه دگ..فرقی نمیکنه

من کل بارداریم شیر نخوردم

نه.