خانما شما توی بارداری ماهی میخورید چه ماهی هایی میخورید من امشب ماهی هوور خوردم ضرر داره؟

ماهی هوور در بارداری
این ماهی به دلیل سطوح بالای جیوه و همچنین طبع گرم، یکی از ماهی های ممنوعه در دوران بارداری به حساب می آید. به جای آن می توانید از ماهی قزل آلا به عنوان یک ماهی جایگزین استفاده کنید و از خواص آن بهره ببرید. ماهی هوور جزو ماهی های بزرگ و شکارچی محسوب می شود

توی بارداری فقط ماهی قزل وسالمون میتونی بخوری

سعی کن ماهی پرورشی بخوری
ماهی دریا جیوش زیاده

قزل آلا خوبه ولی در کل ماهی بیش از دوبار در هفته بابت جیوه ای ک ممکنه داشته باشه استفاده نکن

ما قزل الا میگیریم

فقط غزل الا مجاز

من قزل خوردم

من هفته ای یکی دو بار میخورم 😁
نمی دونستم بده

فک کنم بهترینش قزل و‌سالمون باشه ک جیوه ندارن یا کم دارن

هفته ای دوبار بیشتر نباشه حتی الامکان ماهی کوچیک باشه ماهی بزرگ جیوه اش زیاده و پرورشی بهتراز دریاست

ماهی قزل و سالمون و ساردین اوکیه

ماهی های جنوبی نخور چون جیوه دارن

من سالمون میخورم

قزل و سالمون بخور

قزل آلا میخورم

قزل الا خوبه بخور