دوستان اوتمیل خوشمزه و چاق کننده بگید
امشب سوپ هویج و برنج و سینه مرغ و کره درست کردم دوست نداشت نخورد

پودر جو دوسر مثل فرنی بزار قوام بیاد بعد موز یا سیب واسه ماه شما
جو و موز وزن دهی وتپل کنندن

کلا غذاهای مقوی چیا هستن؟من پسرم ۵ماه و نیمه هست چندوعده غذا چندوعده میان وعده باید بدم؟

امشبم زرده تخم مرغ پختم بهش کره اضافه کردم نخورد اصلن.راستش خودمم بو زرده بهم رفت داشت حالم بهم میخورد

من فکر کنم هویج دوست نداره چون دیروزم بهش پوره هویج دادم نخورد.کره هم فکر نکنم دوست داشته باشه چون دیروز و امروز کره بهش دادم تو غذا و پوره دوست نداشت

جودوسرپرک گذاشتم با شیر پخت بعد ک سرد شد موز و خرما انداختم توش له کردم مزش عالی شد دخترم خیلی دوس داشت

جو پرک و خرما و آرد برنج و کره و آب بزار بپزه پوره کن سرد ک شد پوره موز بهش اضافه کن خیلی مقویه