اره نخور ، حتی اگر قند هم نداشته باشه سس مایونز جز مداوی هست که توی بارداری نباید مصرف کرد
قندت چنده مگه؟ قرص نمیخوری؟
دقیقا داره سالاتو با لیمو و روغن زیتون بخور
اووکادو هم برای پایین اوردن قند عالیه
آره داره ماست وابلیمو بزن و فلفل آویشن ونمک ی کوچلو در حد نوک ق سس که ی ذره عطر سس بده😅
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.