سلام مامانای عزیز کمک میخوام .من سر بچه اولم شیرم زیاد بود .سر دومی چون نارس بود و اینا خودم استرس داشتم کم بود الان حالت عادی کفاف بچه مو میده ولی چون میترسم بیشتر بشه غذا و این چیزا کم میخورم این باعث شده بی جون باشم همیشه .بنظر شما امکانش هست زیاد بشه یا در این حد میمونه .

منم مثل شما بودم هنوزم زیاد نشد اون چند روز اول بعد زایمان به شدت روم فشار بود و اصلا زیاد به خودم نرسیدم
بعد بردمش دکتر
دکترش گفت خودتو اذیت نکن حتی ۱ وعده هم شیر داری بهش بده همون ۱ وعده هم خوبه بقیه را شیر خشک بده عیبی نداره و الان ترکیبی بهش شیر خشک میدم
تازه اون وعده های شیر خشک را میدم دختر بزرگم بده بهش و کمک کنه که اونم خیلی خوشحال میشه

آبگوشت، آب گوشت که نخود و پیاز و ... نداره فقط گوشت آبپز و آبش به علاوه یه ذره نمک که بتونی بخوری،
شیر، آبمیوه طبیعی،
کم کم که بچه بززگ شد سبزیجات و حبوبات
اینا شیر رو زیاد میکنن و خیلی مفیدم هستن

چرا زیاد نشه
قرص لاکتاول. مایعات مثل آب هویج
غذاهای آبکی. هر ویتامین یا آهنی ک دکتر برات نوشته