۱۰ پاسخ

خدا چقدر ماه چقدر جیگر🥰🥰

سلام عزیز
دکتر من گفت برای وزن گیری هفته ای یه تخم مرغ آبپز صبحانه بخور یا اگر در طی روز غذات تخم مرغ داره همون کافیه . مرغ و گوشت و بلدرچین کبابی ، آجیل مثل انجیر خشک و مویز و پسته و گردو و بادام درختی استفاده کن .میوه مثل انگور و موز و انجیر و انبه باعث وزن گیری هستن . و اینکه گفت حداقل نصف روز دراز بکش به پهلوی چپ . وقتی خون رسانی بیشتر باشه به جنین باعث وزن گیری بیشتر میشه .
نگرانم نباش . عددهای سونو خطا دارن . معمولا وزن سونوی قبل زایمان با وزن بچه بعد به دنیا اومدن یه مقدار فرق میکنه و بیشتر میشه

من شنیدم بستنی روزی یه دونه در صورتی که مادر دیابت نداشته باشه خیلی به وزن گیری جنین کمک میکنه

اره عزیزم عالیه

حلیم
گوشت
میوه
سبزیجات
عدس
مغزیجات.اجیل
تخم مرغ

خوبه وزنش
اگر قند و فشار نداری میتونی لیدی میل بخوری
چهار مغز هرروز بخور
میوه خیلی تاثیر داره
اگر میتونی سویق کامل بخر روزی قاشق بریز تو شیر بخور
شیر بادامم خیلی تو وزنگیری موثره

خیلی خوبه برا من ۹۸۰بود

خوبه دیگ
تا موقع زایمان میرسه به ۳کیلو اینا نگران نباش

منم دیروز رفتم ۱۴۵۸ بود فکرکنم کاملا نرمال همینطوری پیش بریم ی بچه ۳کیلویی یا۳۲۰۰ نرمال رو ب بالا میاریم ب نظرم عالیه

وزنش خوبه طبق گهواره ۳۰ هفتگی وزن ۱۳۰۰ هست

سوال های مرتبط