مامانا من ۲۸هفته ام وزن جنینم پایینه ۹۰۰گرمه چی خوردین شما وزنشو اوکی کردین

وزن خودتم تغیری نکرده؟

بستنی وانیلی و ماکارانی

پرگ مام بگیر بخور مولتی‌ویتامین هس

مواد غذایی خونساز بخور
مثل حلیم گوسفندی
سویق گندم و سنجد
جیگر هفته ای یه بار
مباب گوسفندی. با سماق
تره محلی با کره تفت بده با تخم مرغ محلی
من اینا رو خوردم

آجیل بخور
کباب
شیربرنج شنیدم خیلی خوبه
شیر و خرما میکس کن بخور تاثیرش بیشتره
بستنی

لیدی میل و بستنی

گوشت مرغ
ماهی
گوشت کبابی
آبگوشت
حلیم
بادام
منم وزنش کم بود خوردم خوب شد

حلیم خوبه
آجیل
لیدی میل
موز

چیزای مقوی
حلیم بخور شیر موز بخور

حلیم بخور . آجیل بخور