من ی عادت بدی ک دارم قبل بارداری هم آب کم میخوردم الانم ک باردارم بیشتر از روزی۴لیوان نمیتونم بخورم حالت تهوع میگیرم،چکارکنم میدونم ضرر داره واسه بچه

کم آب خوردن باعث کم شدن آب دور جنین میشه و جنین جاش تنگ میشه و راحت نیست
خوب نیست کم آب خوردن
آب رو مزه دار کنین و حتما آب و مایعات زیاد بخورین

آب رو طعم دار کن به اون چیزی که میل داری. مثلا من یکی دو قطره لیمو ترش میریزم داخلش

مواظب باش آب دور بچت کم نشه مو بارداری قبلیم آب دور بچم کم شده بود

باز تو خوبه روزی ۴ لیوان ابو میخوری🤣من همینم نمیخورم خیلی بخورم ی لیوان اونم بخاطر قرصام

لیمو تازه بگیرید

تو ۳تا لیوان یه لیمو بچکونید
و کم کم میل کنید