تجربه زایمان طبیعی
۲
ماما گفت بیا حرکت های آخر رو هم انجام بدیم که سر بچه قشنگ توی کانال قرار بگیره و راحت زایمان کنی، همون لحظه شوهرم رو هم آورد توی اتاق و گفت باهاش ورزش کن تا آرامش بگیره، حدودا دو سه دقیقه ورزش کردیم گفتم دیگه انقباضه شدید شده نمیتونم خودم رو بگیرم که من رو خوابوندن روی تخت و گفتن یه زور بزن و یهو گفتن که موهاشو داریم میبینیم، دیگه به حرف ماما همراهم برای اینکه چه موقع زور بزنم و چه موقع نفس بکشم گوش دادم و خدارو شکر با چندتا زود بچه بدنیا اومد.و بگم وقتی بچه رو کشیدن بیرون یه حس باحال تخلیه شدنی رو تجربه میکنین😅😅 و نی نی رو گذاشتن روی سینه ام خیلی حس خوبی بود انگار اون لحظه کل اون درد ها رو آدم فراموش میکنه.
بخیه های داخلی زیاد درد ندارن، ولی بخیه بیرونی چون بدن بی حس نمیشه دردشو حس میکنی، ولی خب قابل تحمل هست، من ۵ تا بخیه خوردم.
راستی بچه ها من خودم پرسنل بیمارستان هستم و از اول بارداری همه بهم میگفتن چرا میخوای طبیعی بیاری سزارین کن و منو مدام میترسوندن من جثه ام هم ریزه میزه هست و میگفتن توی زایمان طبیعی اذیت میشی و مدام انرژی منفی میدادن و از خاطرات بدشون میگفتن و آدم رو میترسوندن، اما من خودم چون معتقد بودم زایمان طبیعی خیلی بهتره کم نیاوردم و زیر بار نرفتم و گفتم فقط زایمان طبیعی.
البته خب هرکسی یه نظری داره و بدن هرکی یجوره.
و اینکه به نظرم ماما همراه بگیرین واقعا اون لحظه بهتون آرامش میده.

اخه اون موقع انقدر دردا زیاده چجور زور بزنیم ؟نمیشه

قدمش مبارک و نامدار باشه.
مرسی از اشتراک تجربه ات😍.
من الان ۳۸ و ۴ روزم .
ماما همرام بم گفت بچه ات بالاست شیاف گل مغربی استفاده کن🥲.
و بخور روزی یکی

خیلی ممنون ک تجربتو باما اشتراک گذاشتی😍

ورزش رو از چند هفته شروع کردی

چند هفته بودی دقیق