نه خوبه نگران نباش ،بالای ۳۰۰ میلی گرم دفع برای خانم های باردار خطرناکه
تا جایی ک میتونی اب و کلا مایعات بخور
برای بارداری تا ۳۰۰ اوکیه
۱۸۰ که خطرناک نیست . ولی برای پیشگیری تا جایی که میتونی مصرف نمک و چربی رو کم کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.