سلام مامانهای گل بداز مدتی رفتم خانه بهداشت تشکیل پرونده دادم
متاسفانه از۶۶کیلوشدم ۷۱نیم خیلی منوترسندخیلی اضافه کردی و۰۰۰
ازم پرسیدچی میخورم و۰۰۰
گیلاس آلبالوگفت نبایدبخورم تخم مرغ بلدرچین هلو انجیری آجیل برنج نون زردآلو انگور گفت نبایدبخورم
گوشت گوسفندی بادام مرغ کبک بقیه غذاروهابه اندازه بخور
من نمک دریااستفاده میکنم میگه نمک بیرونی بخربخور
حسابی منوترسندواقعاموندم چیکارکنم بخورم نخورم😔😔

وای چقد این بهداشتیا گه میخورن😑😑😑😑

اینقدر ب من گفتن وزنت رفته بالا
من حرفشون گوش نمیکنم همه چی میخورم
هرچی دکترت گفت اون قبول داشته باش

از اول بارداری تا حالا ۵ کیلو؟ من ۱۲ کیلو اضاف کردم دکتر فقط بهم گفت برنج ماکارانی سیب زمنی مثل قبل بخورم با اینکه من خیلی زیاده شما که چیزی نیست

:/ اینجوری که هیچی نباید بخوری زیادم اضافه نکردی
توجه نکن
نمک دریا خیلی بهتره اتفاقا

از اول بارداری تا الان ۵ کیلو اضاف کردی؟

میخواستی بگی بعد بچه با هوا تغذیه کنه؟۷۱ کیلو ک وزنی نیست
بیخیال بابا ب حرف دکترت گوش بده

من که نمیدونم ولی نمک دریارو دیگه اصلا نخور...
بیشتر پزشکا رد میکنن.
دریای قدیم بود که فاضلاب و مواد نفتی توش خالی نمیشد و نمکش فایده داشت.

منم تا الآن ۴کیلو اضافع کردم🤦🏻‍♀️
همش میگم یعنی ب نینی مواد غذایی مفیدپ میرسونم؟
انقد بدغذا شدم😟

اول اینکه نمک دریاتو بخور.منم نمک دریا میخورم بعد اینکه انچنان اضافه وزنی نداشتی،چیزایی ک گفت نخور دلیلی اورد براشون؟
همشون مفیدن
همه چی بخور
همین

به منم همین رو گفتن ..ازمایش قند دادم که متوحه شدم قندم لب مرز هست و دکترم منو فرستاد پیش کارشناس تغذیه .و قندم اومد پایین ولی گفت نباید وزن کم کنی و هر هفته ۴۰۰ گرم باید اضافه کنی .با رژیمم الان وزنم متعادل شده

هرچی بهداشت میگه زر مفته،الکی بگو باشه ولی انجام نده مخصوصا اگه پیش متخصص پرونده باز کردی فقط به حرف متخصصت گوش بده

وا عالیه بخدا من بیست کیلو اضافع کردم هیچی نگفتن بخدا بهم
ول کن تو مفید بخور فقط ب حرفشون کوش نده

این حرفا چیه فقط نون برنج کنترل شده بخور
نمک هم نخور زیاد

تو چند ماه ۵ کیلو اضافه کردی مگه

براهمین چیزاشونه که ازبهداشت بدم میاد.واقعا انگار تخصص هیچی روندارم والکی استرس میدن به ادم
بخیال میگفتی من زیر نظر متخصص هستم اگه مشکلی باشه خودش بهم میگفت تاالان
بعدشم اضافه وزن همش بعد ازبارداری میخوابه خیلیش

کارشون همینه ک ادمو بترسونن
من توماه اول 800 گرم وزن اضاف کردم اینقد گفتن ک چی بخور چی نخور ولی اهمیت ندادم ماه بعذش همون 800 گرم باز کم کردم
اینقذ شلوغ کردن ک وزنت نبایدبیادپایین بروازمایش بگیر بروکارشناس تغذیهه برودکتر ولی بازم اهمیت ندادم
الان ک ماه پنجمه وزنم تکون نخورده بازم همون حرفای الکی ک ادمو بترسونن گفتن
ولی دکترم گف هیچ عیبی نداره
توهن الکی نترس

۵/۵ کیلو رو میگه زیاده؟؟؟ اون چه بی سوادی بود 😂
بابا من هنوز بچه ام وزن نگرفته توی ۲۷ هفته ۵ کیلو اضافه کردم خواهر
این چه معیوبی بود 😂

از دکترت بپرس اینطوری که هیچی نباید بخوری،، بیشتر پروتیین بخور. برنج و ماکارونی نون کم کن

۱۰ کیلو هم اضافه نکردی چجوری گفت وزنت خیلی بالا رفت؟؟😳😐

عزیزم تو بهداشت فقط پرونده باز کن که واسه واکسن ها به مشکل نخوری همسن ، اصلا به حرفشون توجه نکن !!
فقط برو پیش متخصص ببین اون چی میگه به حرف دکتر خودت گوش بده
همین

چرت و پرت گفتن
قند و فشار نداری همه چی میتونی بخوری
نمک دریاهم اطلاعی ندارم یکی میگه بده یکی میگه خوبه ترجیحا همین معمولیارو بخور تا بچه دنیا بیاد بعد دریا بخور

کامنت هاتون رو میخونم استرس میگیرم، من همش ۶ کیلو تا اینجا اضافه کردم. این سه شنبه سونوی ۳۴ هفته رو دارم، ولی یه هفته ست استرس کمبود وزن بچه گرفتم اسهال هم شدم چند روزه نمی‌دونم ویروسه استرسه چیه. همون یه ذره غذا رو هم نمیتونم بخورم. وزنم تا ۷ کیلو رفته بود بالا این چند روز یک کیلو کم کردم

عزیزم اگه تحت معالجه پزشکت هستی حرف اون اولویت داره

به نظر من اصلا بهداشت نمیرفتین
من پسرم به دنیا اومد واسه واکس رفتم تشکیل پرونده دادم الکی عیب میزارن رو آدم

من اصلا اهمیت نمیدم ب حرفای بهداشت اصلا نمیرمم کلا ی بار رفتم تشکیل پرونده دادم همونه فقط میرم پیش دکترم

من دکترم گف اصلا نرو بهداشت

من 64 بودم الان 70 دکترم گفت وزنت نرمال میره بالا
نترس زر زیاد میزنن

سلام. گلم خوبی ببخشید خیلییی .... خوردن منی که ۶۵ بودم شدم ۸۵ هنوزم باز دارم وزنم میره بالا چیزی نیست توی ۶ کیلو اضافه کردی این زر بهت زده نترس همچیز بخور متعادل نزار چیزی بدلت بمانه از چیزیم بدت میاد و نخور اجبار نیس

غلط میکنن

چرا بهداشت این همه دخالت میکنه آخه چی بهشون میرسه
وزن من اوکی بود گفت کمه به دکترم گفتم گفت وزنت خوبه زایمان زود رس میگیری وزن زیاد نکن به حرفشون گوش نکن
یکبار واسه همیشه رفتم دیگه نرفتم که همون هم اشتباه کردم

اضافه و ن نرمال تو بارداری ماهی ۲ کیلوعه شما ۸ ماهه بارداری ۵کیلو اضافه کردی چرت و پرت چرا میگن

منم تا الان پنج کیلو اضافه کردم 😐

خیلی اضافه نکردی که ☹️
دکتر خودت چیزی گفته بهت راجب وزنت؟

گوشت بلدرچین منظورمه%نخور
شیر یه لیوان باعسل ماست بانعنا