وقتی توی یکسال ۳۰ کیلو اضافه کنم چ علتی داره
خوردن زیاد خوابیدن زیاد قرص اعصاب امپول جلوگیری البته بگم نمیدونم چرا اشتهام زیاده اینقدر ب طور وحشتناک
تحرک ندارم
وزنم فقط داره میره بالا تورو خدا بگید چیکار کنم یعنی امشب گفتم خودم بکشم راحت شم

منم15کیلو بیشتر از قبل بارداریم شدم فک کن از سایزه 40شدم 44.46خیلی داغونم ولیعلت برا من هم پرخوری هم افسردگی کلا بادخترم خیلی چالش داشتم ودارم خودمم زیادی حساسم اراده رژیمم ندارم

برای قرص اعصابه

قرص اعصاب میخوری مال اون عزیزم اما برو ورزش دکتر رژیم بگیر

کم کاری تیروئید دارید منم همینجوریم باید زیر نظر دکتر باشی تا خوب بشی

فقط اراده میخواد دست بکشی از خوردن.از یه دکتر برنامه رژیمتو بگیر با ورزش و دستگاه لاغری چربیاتو بشکن

خوب خودت میگی تحرک نداری و زیاد میخوری

منم امشب از دیدن اضافه وزن وحشتناکم حالم بهم خورد
منم ۹۲کیلو هستم

چندکیلویی