سلام مامانا🥺میخاسم بپرسم شماهم تو این هفته ها وقتی خابین میخاین کش و قوس بیاین پشت ران پاتون میگیره؟؟؟کسی تجربه داره؟من خیلی درد میکشم وقتی میگیره در حدی که گریه میکنم حالا اگ همسرم صبح باشه خونه بیدارش میکنم با ماساژ های اروم باز میشه ولی حدود یه ساعت طول میکشه چیکار کنم این دردو🥲🥺🥺

من کلا دارم درد میکشم
از هرچی حاملگیه دیگه بدم میاد از بس بغل های رون پام زیر دلم کنار نافم قفسه سینم. همش درد میکنه 😭 😭
من استامينوفن 500 میخورم کیسه اب گرم میزارم بین پاهام. شیاف دیکلوفناک هم میزارم ولی حداقل روزی یه دونه زیادش ضرر داره

سلام اره منم همیجوری بودم الان دیگ خوبم

اره من تاحالاهستم زودحرکت میدم خوب میشه اگرثابت بمونه دردش بیشترمیشه تاکشاله پات گرفت زودحرکت به جلوعقب پاتوانجام بدی خوب میشه

🥲منم اینجوری میشم انقدر بد درد میگیره یهو گریم میگیره از دردش

وای خیلی بد دردیه حالا من نصف شب اینجور میشدم با داد همسرم بیدار میشد میترسید خیلی😂

وای اره من پشت ماهیچه پام میگیره دردشدیدی هم داره بایدبامشت بکوبم بهش وماساژ بدم

وای وای طوری میگیره میخوام داد بزنم

هیع من ساقم میگیره انگار یهو اتییش میگیره از درد

اگر پاتون مو داشته باشه و همون لحظه که گرفته یکی از موهای پاتون رو بکشید و بکنید، عضله پاتون سریع ول می کنه ودردش تموم میشه. من یه قسمت از موهای پام رو چند وقت که پام این طوری زیاد می گرفت نگه داشته بودم مخصوص این کار😂

منم دقیقا همینجور بودم به دکتر گفتم منیزیم بهم داده یکم بهتر شدم

آره می‌گیره ولی یه ساعت نمی‌مونه. همون موقع کش و قوس یهو می‌‌گیره با هزبدبختی و‌ تغییر پوزیشن هست اوکیش می‌کنم دیگه نمی‌مونه بیضتر

آخ آخ گفتی یعنی قشنگ میمیرمو زنده میشم از درد

دقیقا اینجاها پشتش میگیره