مامانای گل شما چندروز بعداززایمان طبیعی تونستید ازپس‌کاراتون بربیاید من بخاطر درد بخیه هام‌تاالان نتونستم ازپس کارام بربیام تاکی این دردا هست دارم افسردگی میگیرم همش گریه میکنم ک نمیتونم کارکنم

اصلا از خودت انتظار زیادی نداشته باش به نظرم اینم که میگن بعد زایمان طبیعی همه کاراتو خودت میتونی بکنی اشتباهه تا دوهفته فقط استراحت کن حتی شیر دادنت هم خوابیده باشه بعدشم حتی اگه حالت خوب بود کار زیادی نکن تا چهل روز .کارای بچه همین جوری زیاد هست .
خلاصه که به خودت اصلا فشار نیار و تا میتونی از بقیه کمک بگیر .

تا چهل روز نباید کار سنگین کنی

عزیزم حتی وقتی دردت خوب شد تا مدتی از خودت زیاد توقع نداشته باش گناه داری

من از 10 روزگی به بعد بهتر شدم دوهفته گذشت میتونستم یکم کار کنم

عزیزم حداقل دوهفته باید بخودت زمان بدی سرپا شی افسردگی نداره که استراحت کن تا جون بگیری