خانما شما قرص فولیک اسید را کی مخورید ؟

۱۲ پاسخ

اون مولتی ویتامینه که باید بعده صبونه بخوری اگه نتونستی بعده ناهار ...ویتامین دی یا کلیسم هم باید بعده شام باشه

عزیزدلم بهترین زمان مصرف فولیک اسید شب قبل خواب جذبش بیشتره با اب پرتقال یا لیمونادی چیزی بخور خیلی بهتر جذب میشه و اصلا نباید نیم ساعت قبل یا بعدش چای قهوه شیر ماست یا دوغ بخوری

نیم ساعت قبل خواب

شب قبل خواب یا ناشتا اول صبح

شب قبل خواب

قبل خواب میخورم

گوگل اینو نوشته !

تصویر

به من گفته بعد صبحانه

قبل خواب

قبل خواب

قبل خواب دقیقا

شب ها بعد شام

سوال های مرتبط

مامان نی نی جان مامان نی نی جان هفته سی‌ویکم بارداری
مامان فسقلی مامان فسقلی هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان تودلی مامان تودلی هفته نهم بارداری
مامان مریم🩷 مامان مریم🩷 هفته بیستم بارداری
مامان لیموترش مامان لیموترش هفته سی‌ودوم بارداری
مامان 💜آوین💜 مامان 💜آوین💜 روزهای ابتدایی تولد