سلام تا چند هفته میتونیم به کمر بخوابیم؟؟؟

فقط تا ۳ماهه اول

از الان دیگه نخواب ی وقت خدایی نکرده جریان خون بیاد پایین قلب جنین وایمیسته

از اول که بدن ذهنش عادت کنه تو هفته های بالا
الانم که شما باید به پهلو باشی

هر چی به پشت نخوابی بهتره
اگه عادت داشته باشی باید تا سه ماهه اول کم کم بزاریش کنار

دیگ وقتت تموم شده باید به پهلوبخوابی🥲😂😂😂

هرچندمن خودم هنوز یهوبیدارمیشم میبینم به کمرم

هروقتدرد گرفت یکم دراز بکش برامن که هرروز انگار دونصفه شده

دیگه نمیتونی عزیزم 😁

از ۲۰هفته ب بعد باید رعایت کنیم ب پهلو بخوابیم

سه ماهه اول فقط میشه به پشت خوابید

دیگه الان نمیتونی چون وارد ۵ماه شدی ...دیگه قید کمرو بزن😂