سلام خانماخوردن شیرینی زیاد یا بیسکوییت اینجور چیزا ک ضرری نداره اخه همش فشارم میفته مجبورم یچی شیرین بخورم

فقط مثل من نشی اینقدر زایمان کردم شیرینی خوردم چربی گرفتم

شیرینی طبیعی بخور. چیزای شرکتی در‌ هر صورت ضرر داره. میوه بخور. یا از این آجیلای سلامت می گن توش مغز تخمه و‌ شادونه و گندم بو داده اینا داره از اینا بگیر بخور.

مشکلی نداره ولی سعی کن چیزایی بخوری که مقوی باشه .

گیلاس بخور میوه بخور گوشت بخور بجای این چیزا