خاکشیر غلیظ درست کن بخور قر بده راپله برو انشالله باز میشی
.....
منم هی پیاده روی میکنم هی پله راه میرم ولی هنوز خبری خاصی از نی نی نیس چیکار کنم. دردم بیاد. دارم ۴۰ رو هم کامل میکنم. 😬😬چشم منو شوهرم از بس منتظر موندیم خشک شد
چیزی ک من پرسیدم فاز نهان طول میکشه
فاز فعال سریع باز میشه
عزیز منم ۴۰ هفته بودم یه سانت بودم حسابی پیاده روی کردم و از پله بالا پایین رفتم و فردا صبحش کیسه آبم پاره شد ولی یه سانت بودم
شیاف گل مفربی شب درمیون بزار
تا ۴۰وقت داری
من روزی ۳ساعت پیاده روی داشتم و روزی نیم تا یه ساعت پله
از۳۷هفته شروع کرده بودم
۳۹هفته و ۶روزم زایمان کردم
پیاده روی و پله باعث شد طول زایمانم کم بشه و ۳ونیم ساعته زایمان کنم
رابطه ولی بدون جلو گیری عزیزم
پیاده روی و پله باعث باز شدن نمیشه
رابطه بدون جلوگیری داشته باش
دمنوش رقیق گل گاو زبون بخور هر روز
و به دونه یه روز در میون
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.