سلام مامانا
امروز سونو وزن جنین داشتم وزنش ۱۱۶۰ بود دکتر گفت نسبتا کمه و گفت که طول استخوان‌های بلندش مثل ران و بازو نسبت به هفته م کوتاهه با این حرفش خیلی حالم بده و نگرانم یعنی قد بچه م کوتاه میشه اخه ما نسبتا اطرافیانمون بلنده کوتاه نیستن 😔کسی تجربه ای داره در این باره
آیا درست میشه تا آخر بارداری به تغذیه ربطی داره آیا با تغذیه درست خوب میشه تا آخر بارداریم یا ن 🥺 چیکار باید بکنم

برای وزن گیریش میتونی:
شیر برنج
فرنی
انواع کباب
آبگوشت
آجیل
ماست
حلیم
تخم مرغ
آواکادو
دلستر در صورت نداشتن قند اگرم خدایی نکرده قند لب مرز هست طعم گندم بگیر بخور
بستنی

به منم گفتن شکم بچم نسبت به هفته کوچیکه یه هفته عقبه من فقط دارم تغذیه مو درست میکنم که وزن بگیره درست بشه دکترا الکی استرس میدن

سلام گلم به خواهر منم گفته بودن دست و پای بچش نسبت به هفتش کوتاهه اما وقتی به دنیا اومد سالم بود هیچ کوچیکم نبود اندازه بود نگران نباش الان ۳ماهشه سالم وسلامت اصلا استرس نگیر

اگه دیابت و فشار نداری بستنی حلیم کباب و مغزیجات زیاد بخور

هنوز خیلی وقت داری.الان زمان وزن گرفتنشه تا میتونی از نظر تغذیه به خودت برس.آبگوشت حلیم کباب بستنی آجیل اینا رو زیاد بخور.انشاالله که وزن میگیره.من خیلیا رو میشناسم موقع تولد وزنشون کم بوده ولی بزرگ شدن از نظر قد و هیکل درشت بودن.

اون یکی رو نمی‌دونم عزیزم
دلت و نزار و توکلت به خدا باشه ان شاالله که سالم و سلامت زایمان کنی

اره عزیزم تغذیه تو خوب کن مکمل هاتو مرتب مصرف کن خوب میشه