چطور میشه تو شیردهی لاغر شد
من هنوز نشده ب وزن قبل بارداری برسم

من افسردگی چاقی بعد زایمان گرفتم

منکه از امروز اساسی و جدی برنامه ای که گرفتم و شروع کردم واااقعا حال خوبی ندارم با این وضعیت تمام لباس ها و جین هام همینجوری موندن از سایز ۳۸ اومدم ۴۲😔😔🤕🤕

من پسرمو که شیرمیدادم همچی میخوردم از۷۴کیلو شدم ۶۴ولی الان که دخترمو شیزمیدم غذا زیاد میخورم شیرم کم نشه ۸۰بودم توبارداری شدم الان ۷۷ اگه لاغر نشدم توشیردهی بعدازاون رعایت میکنم برای لاغرشدن

خخخ کاش میشد چاق شد من اب شدم

من والا غذامو کم میکنم شیرم که کم میشه....🥲🥲🥲ترجیح میدم فعلا فقط پرخوری نکنم همون ۸۰ کیلو وزن بعد زایمان موندم

چهارتخمه ناشتا بخور یه مدت

من ک چاقترم شدم
از بس گشنم میشه همش در حال خوردنم 🥴