خانوما از هفته چندم دیگه نباید طاق باز خوابید؟؟من هنوز خیلی تو کف این موضوع نیستم.بده ینی؟؟

من از هفته ۱۷ وقتی طاق باز میخوابیدم زیر دلم سفت میشد و از همون موقع نخوابیدم

وای منم یادم میره یهو به پشت میشم نمیدونم چیکار کنم

من که از اولش رعایت کردم

از بیست هفته مهم تر میشه

از ۲۰ هفته
ولی مدت کوتاه میتونی
طولانی مدت نمیتونی
اگرم سختته دلت طاق باز میخوای باشی ،یکم مایل باش فقط

از الان سعی کن عادت کنی

منم خیلی طاق باز میخوابم
یعنی بده مثلا حدود نیم ساعت؟

ممنون از راهنماییاتون❤️

از هفته ۲۰ ولی از الان سعی کن رعایت کنی فقط ب پهلو بخوابی