ارده عسل و شیره و... بخور
من رعایت کردم ۳ ماه کامل لبنیات تخم مرغ
تخم مرغ ذرت فست فود لبنیات بادام گوشت قرمز ماهی سویا و هرچیزی که تو ترکیباتش شیرخشک شیر آب پنیر باشه نباید بخوری..به عبارتی فقط مرغ و برنج میتونی بخور
شیرینی و شکلات توشون شیر و تخم مرغ داره
کلا چیزایی که با مواد و مروتئین گاوی هست دچار حساسیت میشه
گوشت گاو
ماست پنیر
شیر سرشیر کره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.