۶ پاسخ

ارده عسل و شیره و... بخور

من رعایت کردم ۳ ماه کامل لبنیات تخم مرغ

تخم مرغ ذرت فست فود لبنیات بادام گوشت قرمز ماهی سویا و هرچیزی که تو ترکیباتش شیرخشک شیر آب پنیر باشه نباید بخوری..به عبارتی فقط مرغ و برنج میتونی بخور

شیرینی و شکلات توشون شیر و تخم مرغ داره

کلا چیزایی که با مواد و مروتئین گاوی هست دچار حساسیت میشه

گوشت گاو
ماست پنیر
شیر سرشیر کره

سوال های مرتبط