خانما کدام ساعت هاا برای اقدام ب بارداری خوبه

صبح که بدن استراحت کرده و اسپرم در قوی ترین حالته

سحر

صبح بلافاصله بعد بیدار شدن
یه اب پرتقالی خرمایی چیزی بخورید بعد

روز تخمك گذاريتون رو حدودا پيدا كتيد از شب قبلش يا دو روز قبلش شروع كنيد رحم داخلش اسپرم بيشتر بمونه شانس بيشتره اسپرم معمولا تا ٤٨ ساعت زنده ميمونه ،قبل نزديكي همسرتون با اب سرد خودشو بشوره اب گرم نزنه اون چند روز با اب خيلي گرم حمام نكنه ،شما هم قبل نزديكي دستشويي بريد چون بعدش نيم ساعت بايد دراز بكشيد گوشي موبايل كنارتون بگذاريد حوصلتون بعدش سر نره، قبل ارضا شدن همسرتون زير باسنتون بالشت بگذاريد كه دخول عميق باشه در اخر كار و اسپرم نزديكتر به رحم تخليه بشه، تا كوچيك نشدن الت همسرتون الت رو در نياره تا تمام اسپرم داخل بريزه ، بعد نيم ساعت بلند شيد بريد سرويس و اضافات اسپرم تخليه بشه حالا خيلي زور نزنيد كلشو به زور بكشيد بيرون بعد نيم ساعت ديكه خالت اب مبشه بشينيد خودش ميريزه ، دوباره درازبكشيد ، اون چند روز رو مراعات كنيد كار سنگين نكنيد،خيلي دلا راست نشيد فكر كنيد حامله ايد خيلي اثر داره كه مراعات كنيد چون شما از سيستم داخل بدنتون كه خبر نداريد اون ربلكسي و ارام كار انجام دادن خودش موثره در لقاح ،يكي ممكنه سريع لقاحش انجام بشه يكي ٤ روز بعدش، بعدم ديكه هي تا اخر ماه نزديكي نكنيد، اسپرم ٤٨ ساعت حدودا زنده ميمونه تخمك ١٢ تا ٢٤ ياعت پس تو اين تايم كرفت كرفت نگرفت ديكه تخمكي نيست

هر ساعتي هست بعدش كار نداشته باشي ، تا نيم ساعت كه دراز بكش بعد پاشو برو توالت باز بعدش بيا تا يك ساعت استراحت كن