خیلی دیگ دارم زیاده روی میکنم تو خوردن استراحت مطلقم هستم چجوری جلو خودمو بگیرم😐
مخصوصا وقتایی ک شوهرم میاد پیش(؟خونه مادرمم) دیگه انقد میخورم ک حد نداره اصلا دست خودم نی

پس چرا من اصلا غذا نمیخورم مثلا امشب فقط یه دونه نون تنوری خالی خوردم

منم ریزه خواریم خیلی زیاد شده همش دهنم داره میجنبه

به اون اضافه وزن ک بعدا باید کمش کنی فک کن😅

خوشبحالت من اصلا میل ندارم

منم از وقتی که مولتی ویتامین استفاده میکنم سه کیلو چاق شدم واقعا نمیخوام

احتمالا بخاطر مولتی ویتامیناس

سعی کن بیشتر سبزیجات کنار غذات بخوری وگرنه وزنت که زیادی بره بالا دکتر بهت رژیم غذایی میده

تا الان چند کیلو اضافه کردی ، قبل بارداری چند بودی و الان چند شدی

منم دقیقا مثل شما هستم وزنم هم رفته بالا دکترم گفت واسه خودت سخته و ماما ممکنه تحویلت نگیره هر کاری میکنم کم غذا بخورم نمیتونم انگار همش گشنمه

مثلا هی یه سمت دراز می‌کشه آدم شکمش سفت میشه درد مگیریه

توام زیاد که نفس میکشی شکم درد میگیری