مامانا تازگیا وقتی میخوابم اسید معدم میاد تو دهنم چیکارکنم؟🥲

بعد غذا تا دوساعت نخوابی بهتره ، اب همراه غذا نخور ، وعده هاتو با فاصله بخور

نوشابه گوجه فرنگی ترشیجات سرکه جات اصلا نخور زیر سرت بالشت بزرگ بزار از چیزای با طعم نعنا اصلا استفاده نکن از دکترت بپرس بعد استفاده کن (کپسول پنتوپرازول ناشتا)

دوتا بالشت بزار زیر سرت

یکم عزیزم ابلیموه بخور سریع خوبت می‌کنه

وایییییی منم همین مشکل و دارم

تنها راهش اینه یه قاشق پنیر بخور بغدش دیگه آب نخوردیگه رفلاکس نمیکنی

منم همینطوری شدم.به دکترم گفتم بهم یه قرص و یه شربت داد که باید قبل و بعد غذا بخورم.خیلی عالی بود

رو غذات مایعات نخور و بلافاصله دراز نکش

اره منم گاهی اوقات اینجوری میشم جدیدا خیلی بده و اذیت میشم

واالا من از اول بارداربم اینطورب بودم هرروز قرق میخورم براش دکه

آدامس بجو
وعده غذاییتو کوچیک کن و زیاد
زیر سرتو بلند کن
وقتی چیزی میخوری حداقل نیم ساعت صبر کن بعد بخواب

😍♥️سلام عزیزم بهت درخواست دادم قبول کن من کلی ملزومات قشنگ قشنگ برای نی نی ها دارم♥️😍

اب و لیمو

عزیزم هر چیزی بجز آب که میخوریم نباید سریع بعدش دراز بکشیم منم اگر زودتر از نیم ساعت دراز بکشم همین حالتی میشم

فقط آدامس نعنایی بجو