یه ماستو پودر جوانه گندممون نشه؟😅
میگن باعث تپلی صورت میشه
البته ن خوردن مث من ک هفته یبار یادم میوفته بخورم🤣

من همیشه برام سوال بوده که میگن فلان چیز فقط فلان جا رو تپل یا لاغر میکنه چجوریه!؟مگه مثلا جوانه گندم زبون حالیشه بگی فقط رو صورت تاثیر بزار بره همونجا تاثیر بزاره؟؟؟خب باید رو کل بدن تاثیر داشته باشن🤔🤔

بعد نهاربخور

مزش قابل تحمله؟

منم میخورم البته با سویق و قاووت احساس میکنم یکم چاق شدم در حد یکی دو کیلو وزن ک نکردم

وای چطوری با ماست میخوری عقلا با شیر بخور خیلی خوشمزه میشه با شیر

صورت لاغر خوبه دیگ من تپل شدم دوست ندارم

من دوماه خوردم 2کیلو اضافه کردم رژیمم به فنا رفت
قشنگ شکم پهلو میاره

نوووش جونت
ب امید تپل شدنت