سلام عزیزای که سابقه مصرف عسل و سیاهدانه دارین من یک کیلو عسل رو با یکم سیاهدهنه قاطی کردم حالا شبی ی قاشق بخوریم درسته نکوبیدم سالمه سیاه دانه تا کی بخورم روغنم دارم می‌مالم هرشب

من شنیدم باید سیاه دونه نیم کوب بشه بعد بلافاصله قاطی عسل بشه
حالا که نکوبیدی موقع خوردن یکم بجوین زیر دندونتون بعد قورت بدین

انقد خوبو مفیده نوش جونت بخور حسابی قوی میکنه بدنتو

منم استفاده کردم بهش میگن دوسین ولی انداره هات باید درست باشه ۲ ب ۳ بعد باید آسیاب میکردی ک تاثیرش بیشتر باشه من خودم ۲ماه خوردم صبح ناشتا و تانیم ساعت بعدش چیزی نخور و شب قبل خواب اندازه ی قرص با آب قورت بده اما همسرم مزشودوست نداره نخورد

عزیزم خیلی عالیه . هم سالم خوبه سیاه دانه هم نیم کوب شده که فورا قاطی عسل شده .
ناشتا باید یه قاشق مرباخوری بخوری .
سعی کن سیاهدانه نجوی چون فشار رو پایین میاره

مثلا طب سنتی و اسلامی برای کسی که فشارخون بالا دارن و یهو فشارشون میره بالا میگه که یه قاشق چایخوری سیاه دانه بزاره تو دهن و یواش یواش بجوه و اروم اروم قورت بده . فشارش بعد چند دقیقه میاد پایین و نرمال میشه

از کی باید شروع کنی به خوردن؟ ناشتا بخوری؟

تا زمان تخمک گذاری