بیشتر باز نشده بود؟ منم شنبه میرم 40 هفته، بمن گفت اسکات کامل بزن نه نصفه و پیاده روی حتی تا 1ساعت،ورزشای لگنی همه خوبه
خودت دوست داری طبیعی بیاری؟
من سر اولی ۳ روز بعد از معاینه تحریکی دردم شروع شد.
سرچ کن ورزشای مخصوص زایمان و انجام بده.
خرما زیاد بخور.
رابطه بدون جلوگیری .
من ورزش پروانه برای تو لگن اومدن بچه خیلی موثر بود برام
تند تند بشین و پاشو کن
والا وقتی یکی درد نداره باید نامه سزارین بدن اینا خودشون مسخره کردن سزارین اختیاری رو برداشتن
برای نوار قلب جنین رفتی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.