تو این دوران بعد سزارین چی بخوریم مقوی باشه

بنظرم هیچی مثل خرما یا کاچی مفید نیست

سلام عزیزم کدوم دکتر رفتی حاملگیت؟

جگر سیاه بگیر بادل
مغزیجات زیاد بخور

من شیر و تخم مرغ خرما میخوردم
یه کاسه پر شیر توش دو تا تخم مرغ میزدم اروم اروم هم میزدم تا کمی غلیظ شه بعد از سرد شدن با خرما میخوردم،کاچی با روغن حیوانی،میوه ی فراوون،اب هندونه و اب طالبی فراوون برای افزایش شیرم،شیر زیاد با خرما میخوردم

من کاجی و کباب فقط صبح هم یه تخم مرغ نمیرو شده،میترسم غذاهای دیگه بخورم بخیم باز بشه

کاچی حلیم فرنی
ابگوشت
جگر
عصاره گوشت
سویق گندم