رفتم بیمارستان گفت هنوز دهانه رحمت یک سانت باز شده این لکه بینی واسه اینه ک داری اماده زایمان میشس ولی کی معلوم نیست درد زیر شکمم یک هفتس دارم نمیدونم کی قراره این فندوق بیاد🥲

شیاف گل مغربی .
ورزش روی توپ
پله
جارو نبتون کشیدن که حالت سجده باشی
اینا خیلی تاثیر داره
من دردام شروع شد همه این کارارو کردم تا قبل بیمارستان رفتن هم جارو دستم بود😅
خداروشکر رسیدم بیمارستان نیم ساعته بچه دنیا اومد البته بازم همون ۴۰ هفته کامل

من بعدظهر لک دیدم ساعت ۱۱ونیم رفتم بیمارستان گفتن ۴سانت بازی و بستری شدم خودم باورم نمیشد چون ماه درد هام خیلی درد بیشتری داشتم سعی کن ورزش کنی اسکات خیلی خوبه رو توپ بشینی و پله شیاف گل مغربی

گل مغربی بزار خب

سلام عزیزم زیاد بیمارستان نرو چون اونا هردفعه که بری معاینه ات میکنن این ممکنه لکه بینیت رو زیاد کنه وخطر داره زیادیش .بعد اینکه تا جایی که میتونی تو خونه تحمل کن بعد ورزش قر کمر تو خونه انجام بده و پیاده روی درد ها تو زیاد میکنه .واینکه هنو ۳۸ هفته هستی وهنوز زمان داری برا زایمان ..آن شاءالله که بسلامتی نی نی تو بغل بگیری

عزیز منم لکه بینی داشتم موقع دخترم سیاه بود بعد دو روز زایمان کردم

کدوم بیمارستان میخوای زایمان کنی عزیزم؟

وقتی کمردردات شروع شه ینی میخاد بیاد😁

تا ادمو دق ندن نمیان😂