خانما پریودم حالم خوب نیست میشه یه غذای عجله ی برای بچم بگید درست کنم ساده باشه ؟

کوکو سبزی
سیب زمینی ابپز
املت
نیمرو

استامبولی

پیازو یکم تفت بده یکم گوشت چرخکرده و پوره گوجه بزن برنج بریز کته بشه با همون آبش مقویه اسونم هست

برنج ماش عدس گوشت درست کن

تخم مرغ سیب زمین

برنج عدس گوشت